Acerca de

Afin de poser le cadre de la réunion, de la formation, du team building, de l'atelier... je vous recommande le jeu "Protections & Permissions" 

​​

Vous trouverez ci-dessous tout ce qu'il faut savoir sur l'inclusion :

• réfléchir aux objectifs, à notre intention, au sens de l'inclusion

• le processus

• le contenu

... ainsi qu'un mot sur la déclusion

Puis différents exemples d'inclusions

​

Objectifs d'une inclusion

Une inclusion peut permettre de :

• Formaliser le début d’une activité ensemble (formation, réunion, atelier, ...)

• Prendre chacun sa place dans le groupe via une prise de parole, qu’elle ait lieu en duo, sous-groupe ou avec l’ensemble des présents (exister dans le regard de l’autre) (les fameux "icebreakers")

• Influencer la dynamique du groupe : se mettre en énergie (les fameux "energizers"), partager de la joie, stimuler l’imaginaire, …

• Préparer l’équipe à l'activité en se connectant à soi-même et/ou au groupe et/ou au sujet

Différents anglicismes mettent en lumière ces possibles objectifs : "icebreaker" (casser la glace), "energizer" (se remettre en énergie)
 

Processus

• En petit groupe, on peut commencer par un point sur les présences : en ajustant le nombre de chaises, en nommant les personnes absentes ou retardataires, on permettra aux présents de se focaliser sur la réunion sans être préoccupé par les personnes absentes.

• Plus le groupe est grand, plus il est utile d’être clair et directif le processus (temps maximum, questions précises, ….).  La gestion du temps est un élément clef pour éviter les dérives avec les grands groupes, l'inclusion pourrait "manger" une partie significative du temps du séminaire.​

 

Contenu d'une inclusion

Le contenu de l’inclusion tient compte, au-delà des objectifs visés :

• de la culture de l’entreprise vis-à-vis 1) de l’inclusion et 2) de sa relation au temps

• du niveau d’intimité pré-existant entre les membres du groupe, et avec l’animateur.

​​

Plus la culture et l'intimité sont faibles, plus on sera prudent sur le contenu (voir les idées d'inclusion ci-dessous)

​

Point d’attention : une inclusion apparemment "anodine" peut générer un sentiment d’exclusion. Exemple : « quel était le plus beau jour de votre vie ? » => une grande partie du groupe citant mariage ou naissance, une personne célibataire sans enfant peut se sentir exclue.

​

Déclusion

À l’opposé de l’inclusion, la déclusion permet de formaliser le moment de la séparation.

• C’est le moment d’offrir la parole à chacun

• Le contenu peut se limiter à un seul mot

Cela libère les personnes du groupe formé à l’occasion de l'activité et formalise la fin de l'activité.

​

Idées d'inclusions :

Quelques exemples d'inclusions "softs" quand on ne connait pas les gens, la culture, ou qu'on ne veut pas se mettre en difficulté  ...​​

​

• Chacun se présente (donner une consigne pour harmoniser les présentations / gérer le temps)

• Quel mouton représente votre humeur ? source :  <samantha wan sheep scale>

• La météo du jour

• Faire un saladier de fruits : chacun met un fruit (ou une couleur)

• "Mon plat préféré, c'est ..." (ou boisson, chanson/musique, paysage, ...)

• Faire une phrase collective : chacun ajoute un mot

• faire un dessin collectif

• "si j'ai une 1/2 journée libre, alors je ..."

• "ma couleur du moment c'est..."

• "ma fleur préférée, c'est ..."

• Idées d'inclusions avec le jeu "imaginons" :

  • "le voyage de mes rêves…" 

  • "j'aime cette carte car …"

  • "c’est fou, cette photo me fait penser à … "

  • "je rêve qu’un jour … "

  • inventer une histoire avec une suite de carte, chacun choisit une carte et continue l’histoire

  • "voici le super-pouvoir de cette carte …"

  • "en regardant cette carte, je vois… j’imagine…"

• mimer une émotion sur la base d'une carte tirée au hasard dans le jeu : feelin' cartes

​

Idées d'inclusions pour les grands groupes :

• se mettre par groupe de 4 ou 5 et se chercher des points communs

• faire la pluie et le beau temps ensemble (gros groupe) : vidéo pluie-orage en groupe

• se mettre par groupe de 3, et répondre tour à tour à 3 questions parmi :

  • mon prénom

  • pour être bien dans un groupe, j'ai besoin de ...

  • dans mon travail, je fais....

  • de la journée, j'attends...

  • une de mes réussites (ou fierté), c'est ...

  • ce que j'aime dans ma vie, c'est...

  • la vie m'a fait des cadeaux, et notamment ...

  • la contribution personnelle que j'ai envie d'apporter, c'est ...

​

Quelques exemples d'inclusions un peu plus drôles, engageantes, émouvantes ...

• Voici une force que je me reconnais avec les cartes des forces et/ou des cartons blancs et/ou au tableau « une qualité que je me reconnais »

• Chacun mime l'activité qu'il pratique quand il/elle a besoin de légèreté (ou de faire baisser la pression), les autres devinent

• "quand j'étais petit..."

• "si le père Noël existait, je lui demanderais..."

• "un jour, c'est complètement dingue, il m'est arrivé ...."

• Amener une photo de soi enfant, chacun en pioche une et devine qui c'est

• 2 vérités et un mensonge : je dis 3 choses sur moi (2 vraies une fausse) - devinez le vrai/ le faux

• dans un chapeau : chacun met une anecdote (papier plié), chacun à son tour tire une anecdote du chapeau et le groupe devine qui cela concerne

• "Si j’étais … "(un animal, un jeu, un personnage, un plat, une boisson …)

• "mon instrument préféré, c'est ... "

• La constellation : si ma réponse est « oui beaucoup » je me rapproche du centre si c’est « non pas trop » je m’éloigne (exemple de questions: je suis motivé, je me sens utile, j’aime le chocolat, je suis fatigué, je viens à vélo, …)

• Faire une phrase en ajoutant un mot à chaque fois avec la 1ère lettre de son prénom exemple : Isabelle : « Il »; Fabien : « Il Fait »; Béatrice : « Il Fait Beau »; Carole : « Il Fait Beau Ce »; Marc : « Il Fait Beau Ce Matin »

• Le cercle des claps : on claque mains contre mains avec son voisin puis on se retourne et « claque » avec le voisin suivant et on tourne ainsi de plus en plus vite (si compatible avec les mesures sanitaires)

• "mon petit bonheur du jour/ de la veille, c'était ..."

• "la semaine dernière j'ai fait un truc bien, c'était ..."

• A partir d’un jeu de cartes avec visuels, on pose une question, par exemple « quelle est la porte que j’ai envie d’ouvrir aujourd’hui » avec le jeu des cartes des portes de Véronique Schermant 

• "si je n'avais aucune contrainte, mon projet serait de ..."

​​

les "energizers"

• Se remettre en énergie avec un HAKA <lien>

• Se lancer une balle en donnant son prénom (idéal pour faire connaissance dans un groupe moyen à grand)

• Chacun mime l'activité qui lui donne le plus d'énergie, les autres devinent

​

Inclusions spéciales team building, à choisir selon la maturité du groupe :

• le baton d'helium : présentation vidéo

• construction d'une oeuvre commune en Kapla

• Partage de représentation sur les fondamentaux de la sécurité psychologique dans le groupe avec les cartes "Protections Permissions"

• chacun écrit une carte de gratitude envers le groupe puis la lit et l'affiche au mur, ou les cartes sont assemblées et chacun en tire une et la lit, on peut aussi chercher à deviner qui est susceptible de l'avoir exprimée

• préparons un repas ensemble (chacun propose un ingrédient ou un plat, prévoir de le faire à une prochaine occasion)

• une méditation collective

• dessin collectif (par exemple un arbre)

• les forces de notre équipe avec les cartes des forces et/ou des cartons blancs et/ou au tableau « quelles qualités je reconnais à notre équipe »

• "voici une force que je reconnais à mon voisin de gauche" (ou de droite :-) )

• en ouverture d'un travail sur la vision avec les cartes "imaginons"

  • « je rêve qu’un jour … »

  • inventer une histoire avec une suite de carte, chacun choisit une carte et continue l’histoire

  • en 2050, cette carte représentera …

  • voici le super-pouvoir de cette carte …

  • en regardant cette carte, je vois… j’imagine…

  • mon rêve pour l’équipe…

  • mon rêve pour le projet / l’activité…

  • il était une fois notre équipe (ou notre projet, notre entreprise), chacun tire une carte et continue l’histoire

​

 

L'inclusion permet un bout de chemin du retrait vers l'intimité en référence à la structuration du temps selon Raymond Hostie en Analyse Transactionnelle

 

(à ne pas confondre avec le Besoin Psychologique de Structuration du Temps de l'étage analyseur en Process Communication - rien à voir)​